IL METODO JUSTWELLNESS

La mia storia inizia con un periodo di sacrificio in cui venivo seguita da alcuni dietologi dell’ospedale della mia città: pesavo 95 chili, non mi piacevo, non mi sentivo in forma. Poi è arrivata la svolta. Il Metodo Justwellness mi ha permesso di arrivare a pesare 69 chili in sei mesi, senza costringermi a smodati sacrifici che avrebbero messo a dura prova la mia resistenza. Ora invece sono felice, soddisfatta di me stessa e dell’obiettivo che ho raggiunto.

Chiara Ziraldo, 24 anni, infermiera

Prima di Justwellness ho provato una dieta, ma senza ottenere alcun successo. Tutte le volte che mangiavo mi sentivo gonfia ed ero sempre di mal umore perché il mio peso, 68 kg, non mi faceva sentire a mio agio con me stessa.
Oggi peso 58 kg e mi sento incredibilmente più leggera, libera e piena di energia. Il percorso che ho fatto con Justwellness mi ha permesso di perdere 10 chili nelle prime due settimane di Fase 1; mi sono stupita della tranquillità con cui sono riuscita a seguire le indicazioni del Metodo ed ora posso affermare che Justwellness mi è entrato nel cuore: non mi ha dato insegnamenti solamente sull’alimentazione, ma anche e soprattutto sul mio mondo interiore, mi ha permesso di capire, accettare ed esprimere le mie emozioni.
Ecco perché consiglierei questo metodo a tutte le persone che hanno voglia di stare bene, in salute e in pace con se stessi. Proprio perché ho scoperto che il benessere è così importante per me, ho anche deciso di diventare a mia volta una Justwellness Trainer, in modo da poter portare ad altri i benefici che ho ottenuto io stessa.

Sofia Stoian, 45 anni, operatrice del benessere

Ho attraversato un pessimo periodo della mia vita, prima di sperimentare Justwellness: pesavo 94 chili, avevo provato un’unica inutile dieta consigliatami da una dietologa e mi rendevo conto che ogni gesto mi era diventato difficile, odioso, soprattutto guardarmi allo specchio e vestirmi… Non mi piacevo, mi sentivo a disagio con il mio corpo e allora ho deciso di cambiare, di riprendere in mano la mia vita e di ricominciare a volermi bene. In circa un anno, grazie al Metodo Justwellness ho raggiunto un peso di 68 chili; non solo, ho ritrovato il sorriso e l’amore per me stessa. Consiglierei Justwellness a chiunque, soprattutto perché insegna veramente cosa significa educazione alimentare.

Francesca de Paolis, 50 anni, libero professionista

Per moltissimo tempo ho combattuto con il mio corpo: pesavo 131 chili, mi sentivo abbattuto, stanco, fiacco e insoddisfatto. Non sono mai riuscito a seguire diete o regimi alimentari ordinati, ma tentavo di operare tagli alimentari disordinati che non mi hanno portato ad alcun risultato. Poi ho provato il Metodo Justwellness e l’ho trovato più semplice di quanto pensassi. In soli sei mesi il confronto con la bilancia è stato incredibilmente positivo: sono arrivato a 95 chili con un lavoro tutto sommato accettabile. Ho apprezzato molto la possibilità di personalizzare il menu e, di conseguenza, di non sentire il peso della privazione; a Justwellness devo la mia rinnovata vitalità e anche il miglioramento del mio umore. È decisamente un Metodo alla portata di tutti ed aiuta davvero a stare meglio!

Antonio Ravegnini, 53 anni, commerciante

Prima di conoscere Justwellness ho provato qualche dieta, perché ero insoddisfatto del mio peso, 87 chili. Ero sempre stanco, apatico, svuotato. Grazie al Metodo Justwellness sono riuscito, in soli tre mesi, a raggiungere un peso di 73 chili e soprattutto un benessere e una reattività che pensavo di aver perduto. Anche se ho trovato piuttosto impegnativa la prima fase, nel complesso il Metodo Justwellness è semplice e offre due grandi vantaggi: non dover pesare ossessivamente i cibi e adattarsi perfettamente a chiunque.

Valter Barbieri, 55 anni, autista